Saúde

Kefir de Leite: Como Fazer e Cuidar

kefir de leite

Kefir de leite é um tipo de iogurte probiótico produzido pela fermentação do leite, mas ele possui mais nutrientes e propriedades medicinais. O Kefir é rico em leveduras como Torula Kefir e Saccharomyces kefir. Essas leveduras matam os agentes que são prejudiciais à sua saúde intestinal, melhorando a saúde e o funcionamento do intestino. Esse …

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100 Receitas deliciosas de doces LOW CARB e SEM AÇÚCAR: Práticas e Rápidas

Imagine você acordando todos os dias, ansiosa por degustar o prato que você preparou. Animada após o jantar para finalmente provar aquela sobremesa deliciosa… sem culpa nenhuma! Pois é possível. Existe um conjunto de sobremesas que te permite emagrecer com prazer, receber elogios dos seus amigos, familiares e parceiros de como você emagreceu, além de …

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Vitamina DETOX de Maçã, Aveia e Limão: Receita para LIMPAR o Organismo

detox maca aveia e limao

A dieta detox é ideal para quem precisa limpar o organismo e eliminar as toxinas que ingerimos nos alimentos industrializados e também na poluição do dia-a-dia. Além de muito nutritiva, essa batida detox é deliciosa e fará muito bem para a sua saúde. O nosso organismo faz um detox natural todos os dias através do …

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A Dieta do Ovo Cozido para Emagrecer Funciona Mesmo? 7 Kg em 7 dias

dieta do ovo funciona

A Dieta do Ovo cozido vem fazendo muito sucesso na internet. Ela promete resultados fantásticos, como emagrecer 7 kg em 7 dias. Neste artigo, vou explicar exatamente como a dieta do ovo funciona,  e se ela realmente emagrece. Mas, antes de entrar no cardápio da dieta do ovo, é importante entender porque o foco é …

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Emagreça, tenha mais Disposição e Aumente a Libido com a Maca Peruana

A Maca Peruana, também chamada de Ginseng Peruano, é um alimento muito poderoso que pode ser usado por qualquer pessoa, seja homem ou mulher. Ela é mais conhecida pelos efeitos afrodisíacos, porém existem benefícios que vão muito além da saúde sexual, inclusive ajudando na perda de peso e na ansiedade. Mas, tem uma coisa importante …

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Adesivo Detox para os Pés: Receita Caseira Completa

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Faça seu próprio adesivo detox caseiro com essa receita completa! Você sabia que em muitos países, especialmente asiáticos, é comum eliminar toxina pelos pés enquanto dormem? Pode parecer estranho mas é verdade. Trata-se da desintoxicação iônica, que é feita pelos pés através de banhos ou adesivos detox. Trata-se de um conjunto de compostos medicinais, colocados …

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Alimentos Permitidos (e recomendados) para Diabéticos

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Os alimentos permitidos para diabéticos são os que permitem que os sintomas da doença não apareçam. Milhares de pessoas em todo mundo sofrem com diabetes, que é a deficiência na insulina. A insulina metaboliza o açúcar dos alimentos, e portanto o diabético precisa evitar açúcares e carboidratos refinados. Se o diabético não levar uma alimentação …

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